Klassische Heilmassage: Gesteigertes Wohlbefinden durch ganzheitliche Wirkung

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit der klassischen Heilmassage/ Bild: Adobe Stock

09.07.2021

Durch ihre vielseitige Wirkung rufen klassische Heilmassagen Schmerzlinderung und Entspannung hervor. Und auch als Vorbeugungsmaßnahme gegen körperliche Beschwerden können Heilmassagen wirksam sein.

Die Arbeit aus dem Homeoffice des letzten Jahres hat bei vielen Menschen Folgeschäden hinterlassen: Langes Sitzen, Bewegungsmangel und eine schlechte Haltung während dem Arbeiten waren in den eigenen vier Wänden vielerorts an der Tagesordnung. Rückenschmerzen, die Volkskrankheit Nummer eins, lassen aktuell 1,9 Millionen Menschen in Österreich leiden – Tendenz steigend. Die klassische Heilmassage kann diesem Leiden erfolgreich entgegenwirken und bereits bestehende Schmerzen lindern. 

2 in 1: Therapie und Entspannung 

Behandlungen körperlicher Beschwerden mithilfe von Massagen zählen zu den ältesten Methoden der Medizin. Dazu gehört auch die bewährte klassische Heilmassage. Durch ihre ganzheitliche Wirkung lindert sie Schmerzen und hilft gleichzeitig weiteren Problemen mit dem Bewegungsapparat vorzubeugen. Klassische Heilmassagen haben dadurch ein umfangreiches Anwendungsfeld und steigern das Wohlbefinden von PatientInnen sowohl nach Operationen, Unfällen und anderen Schädigungen, als auch im Alltag. Und auch die Akupunktur oder eine Lymphdrainage kann mit einer klassischen Heilmassage kombiniert werden.  

Wie funktioniert die klassische Heilmassage? 

Im Zuge der Massage wird das Gewebe stimuliert, wodurch verschiedene Hormone freigesetzt werden. Die Bewegung fördert die Durchblutung und führt zu einer entspannenden, schmerzlindernden Wirkung in der Muskulatur. Der Zustand der Entspannung trägt dabei nicht nur zum körperlichen Wohlbefinden bei, sondern wirkt sich auch positiv auf die mentale Gesundheit aus. Behandlungszyklen der klassischen Heilmassage liegen im Schnitt bei sechs bis zehn Massage-Einheiten zu jeweils 25 bis 50 Minuten.  

Zu den vielen Vorteilen der klassischen Heilmassage zählen 

• Schmerzlinderung 

• Durchblutungsförderung 

• Blutdrucksenkung 

• Senkung der Pulsfrequenz 

• Minderung von Schwellungen 

• Steigerung des psychischen Wohlbefindens 

• uvm. 

Kostenübernahme der klassischen Heilmassage 

Um eine Kostenrückerstattung zu erhalten, müssen klassische Heilmassagen nach ärztlicher Verordnung durchgeführt werden. Aber auch in diesem Fall beteiligt sich die Krankenkasse nur zu einem geringen Teil an den Behandlungskosten des Therapeuten Ihrer Wahl. Aktuell vergütet die ÖGK 4,40 €  – max. 8,80 € / Sitzung bei Behandlungskosten von rund 70 € / Stunde. Private Krankenversicherungen erstatten die volle Differenz auf den verbleibenden Rechnungsbetrag. 

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Quellen:  
https://www.derstandard.at/story/2000123428955/das-kreuz-mit-dem-kreuz-wenn-homeoffice-krankmacht 
https://www.sn.at/leben/lifestyle/heilende-haende-was-bewirkt-eine-heilmassage-83669947 

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